Imparare ad accettarti e iniziare a essere felice è un dovere che hai verso te stesso.

Psicologa Psicoterapeuta a Riccione e Online

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Un aiuto concreto

La psicoterapia è un viaggio interiore in cui mappe mentali e automatismi generati da esperienze e circostanze della vita possono trasformarsi in pensieri nuovi e nuove immagini interne, affinché tu possa raggiungere i tuoi obiettivi e vivere pienamente la tua vita.

Supera i timori iniziali

Iniziare un nuovo percorso può spaventare, ma se senti che è arrivato il momento di cambiare perché hai incontrato la parte più fragile di te e non sai gestirla, dai fiducia al tuo sentire: un percorso psicoterapeutico è un atto d’amore verso te stesso e il bambino che sei stato.

A chi mi rivolgo

Il mio studio è uno spazio sicuro all’interno del quale giovani, adulti, genitori e coppie, che avvertono il bisogno di una consulenza psicologica, possono trovare ascolto e aiuto.

Chi sono

Il mio nome è Claudia Ditano, sono una psicologa e psicoterapeuta con 20 anni di esperienza clinica.

Incontrare le persone, il loro mondo, modo di essere e di rappresentare la vita, accompagnarle senza giudizi nella ricerca di quella stabilità affettiva, emotiva, relazionale perduta o mai trovata è il viaggio più incredibile che ogni persona che incontro nel mio studio mi regala la possibilità di fare.

Negli anni ho conseguito diverse specializzazioni e oggi lavoro integrando tecniche che condividono l’obiettivo di rendere le persone sempre più consapevoli di se stesse e dei loro automatismi, credo nell’esistenza di diversi livelli: mente – corpo – emozioni e nella necessità di utilizzarli tutti in maniera sinergica per accendere i loro processi e accelerare il raggiungimento dei loro obiettivi.

Io porto con me una lanterna che illumina la via, ma sarai sempre tu ad indicarmi dove andare, il mio compito è non lasciarti solo e accompagnarti nel viaggio che ti permetterà di scoprire il tuo modo di essere unico ed irripetibile.

Psicoterapia

Si parte da qui…

Capita a tutti, nel corso della vita, di attraversare periodi di particolare sofferenza legati ad uno specifico momento di crisi o al peso di vecchi problemi che non riusciamo più a sostenere da soli.
Rivolgersi ad uno psicoterapeuta è allora una possibilità per comprendere in che modo i tuoi stati d'animo, pensieri ed emozioni siano collegati a situazioni reali che stai vivendo e sulle quali è possibile intervenire attivamente per migliorare significativamente la qualità della tua vita.

Il primo passo

Durante il primo colloquio, che è sempre gratuito, ti ascolterò con attenzione e cercherò di comprendere i motivi della tua sofferenza.
Ti farò delle domande sulle relazioni più importanti, sul lavoro, lo studio ecc.., valuterò se sono la persona giusta per aiutarti rispetto alle tue difficoltà e richieste.

Allo stesso tempo, sarai tu, dopo questo primo incontro, a decidere se io sia il professionista giusto per te.
Psicologia

Perché è così difficile andare da uno psicologo?

È importante sottolineare che molte persone, ancora oggi, considerano necessario l’intervento di uno psicoterapeuta solo in presenza di un “disturbo mentale”.
In realtà, lo psicoterapeuta è un professionista molto utile anche in casi in cui vi sia una difficoltà ad instaurare relazioni affettive significative, nei problemi relazionali al lavoro, nei problemi di coppia, nel disagio esistenziale, in caso di ansia e problemi d'umore, nelle fobie, in periodi critici della vita, come un divorzio, una malattia, un incidente o la perdita di una persona cara.

Chiedere aiuto ad un professionista qualificato è talvolta una delle circostanze più difficili da realizzare, perché la paura di essere giudicati e il nostro istinto a sbrigarcela da soli ci portano a non chiedere aiuto, nemmeno quando ne sentiamo l'esigenza.
In realtà, avvalersi della consulenza di uno psicoterapeuta non è un gesto folle o un lusso da non potersi permettere, ma un segno di forza e coraggio e la soluzione più ragionevole di fronte a questo tipo di situazioni.

Psicoterapia di coppia

Un sostegno per la coppia e per se stessi

Rivolgersi ad uno psicoterapeuta può aiutarti ad attribuire senso a vissuti, pensieri ed emozioni che spesso sembrano non averne, può farti scoprire potenzialità che non credevi di avere,  darti nuove chiavi di lettura della tua storia personale e del tuo eventuale disagio, può permetterti di aumentare le tue competenze relazionali e comunicative.

Tramite la consulenza di uno psicoterapeuta potrai avere accesso alle tue risorse e imparare ad utilizzarle in modo appropriato per gestire autonomamente le situazioni di crisi e formulare nuovi obiettivi di vita, verso una completa realizzazione di te stesso.

Aree di intervento

Difficoltà nella sfera affettiva, relazionale e familiare

Disturbi d’ansia, panico e fobie

Disturbi psicosomatici

Disturbi depressivi e disagi esistenziali

Disturbi post-traumatici e lutto complicato

Crescita personale, autostima e comunicazione

Non esitare a contattarmi

Nel mio studio propongo percorsi di psicoterapia e consulenze psicoeducative genitoriali, in presenza e on line. Non esitare a contattarmi per fissare un primo appuntamento conoscitivo gratuito.

oppure chiamami al numero 338 45 37 898

Il mio studio

Viale Piacenza, 4, 47838 Riccione RN
338 45 37 898

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Puoi prenotare il primo appuntamento telefonicamente oppure utilizzando WhatsApp, protremo così fissare un primo colloquio gratuito per conoscerci e capire se possiamo lavorare insieme per il tuo benessere!

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  • Dott.ssa Claudia Ditano
  • Iscritto all'Albo degli Psicologi dell'Emilia Romagna 4109/A
    Verificato da Psicologi Italia
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